Header image

Joanna Tor-Gazda

Jak się ubrać?

energia w ubraniu

Energia w ubraniu – jak tamas, radżas i sattwa wpływają na nasz styl?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś założyć ubranie i poczuć się ciężko,
jakbyś dźwigała dodatkowy bagaż?
A może ogarnął Cię smutek i poczułaś się niewidzialna?

Albo przeciwnie – czy w jakiejś stylizacji poczułaś przypływ energii,
lekkości, a nawet radości? 

Ubrania nie są tylko kawałkami tkaniny.
Niosą ze sobą emocje, wspomnienia, ale też określoną energię.
W ajurwedzie mówi się o trzech gunach (stanach) – tamasie, radżasie i sattwie,
które wpływają na nasz umysł, ciało i podejmowane decyzje.
Zauważyć je możesz również w stylu ubierania.

tamas to stagnacja, poczucie utknięcie smutek i brak energii

Tamas – ciężkość i utknięcie w przeszłości

Tamasowy stan umysłu to stagnacja, poczucie utknięcia, smutek
i brak energii do działania.
Osoba w tamasie może mieć wrażenie, że świat ją przytłacza,
że nie ma wpływu na swoje życie.


W stylu ubierania objawia się to często ciemnymi, ponurymi kolorami. Ubraniami, które są za duże, bezkształtne, często stare
i nieodzwierciedlające obecnej siebie.

Pamiętam jedną z moich klientek – piękną czterdziestopięcioletnią kobietę po rozwodzie, która przyszła do mnie, bo czuła, że potrzebuje zmiany.
Była na etapie wychodzenia z tamasowego utknięcia w przeszłości,
pełna bólu i niepewności co do swojej wartości jako kobieta. 

Jej szafa była pełna ubrań sprzed lat –wygodnych, praktycznych, szarooliwskowych z elementami klasycznej pasującej do wszsytkiego czerni. 


Wspólnie stworzyłyśmy jej nową wizję stylu – lekką, kobiecą,
pełną świeżości i nowej energii.
Nie chodziło o nagłą rewolucję, ale stopniowe wprowadzanie kolorów, miękkich, delikatniejszych tkanin i fasonów, które podkreślały jej figurę
i wydobywały naturalny blask. Po kilku miesiącach pracy powiedziała mi:
„Patrzę na siebie w lustrze i widzę kobietę, którą naprawdę lubię”.

Radżas to energia ruchu, pasji, działania, która pcha 
nas do przodu, ale bywa też nieco chaotyczna

Radżas – dynamika i potrzeba działania

Radżas to energia ruchu, pasji, działania.
To siła, która pcha nas do przodu, ale bywa też nieco chaotyczna.
Osoby w radżasie często są w ciągłym biegu, mają mnóstwo spraw do załatwienia i potrzebują stylu, który nadąży za ich tempem życia.
Kolory są bardziej intensywne, fasony dynamiczne, podkreślające siłę,
ale też kontrolę nad sytuacją.

Jedna z moich klientek, menedżerka w dużej korporacji, przyszła do mnie
z potrzebą stworzenia stylu, który odda jej profesjonalizm i autorytet,
ale jednocześnie nie będzie zbyt surowy. 

Chciała być postrzegana jako osoba pewna siebie, ale też otwarta i kreatywna. Pomogłam jej znaleźć balans między eleganckimi, dobrze skrojonymi garniturami w stonowanych kolorach a dodatkami, które dodawały charakteru – jedwabne apaszki, biżuteria o ciekawych formach, buty,
które nadawały jej sylwetce dynamiki.
Wystarczyło kilka zmian, aby jej styl stał się spójny z tym, kim jest – profesjonalistką, ale też kobietą pełną pasji i inspiracji dla swojego zespołu.

Sattwa to stan równowagi, lekkozści i wewnętrznego światła.
To spokój, który nie jest nudny, ale pełen blasku

Sattwa – harmonia i światło

Sattwa to stan równowagi, lekkości i wewnętrznego światła. 

To spokój, który nie jest nudny, ale pełen blasku.

Osoby w sattwie wybierają ubrania w jasnych, naturalnych kolorach,
miękkich i przyjemnych tkaninach, które sprawiają,
że czują się dobrze w swojej skórze.
Styl nie służy już kreowaniu określonego wizerunku,
ale jest naturalnym przedłużeniem ich osobowości.

Pracowałam z uśmiechniętą i pełną pozytywnej energii księgową
po pięćdziesiątce, która chciała odnaleźć swój autentyczny styl – bez presji dopasowywania się do innych. 

Marzyła o tym, by jej ubiór emanował ciepłem, radością
i światłem. 

Dodałyśmy do jej garderoby pastelowe barwy, lekkie, naturalne tkaniny
i biżuterię, która delikatnie podkreślała jej osobowość.
Jej ulubioną zmianą było wprowadzenie koloru – odcieni różu i turkusu, złamanej bieli i ciepłych odcieni żółtego, które pięknie komponowały się z jej urodą
i sprawiały, że wyglądała promiennie.

To, co nosimy, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie
i sposób, w jaki postrzegamy siebie.

Osobisty styl jako narzędzie zmiany

To, co nosimy, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie
i sposób, w jaki postrzegamy siebie.
Fasony, kolory, faktury – to wszystko potrafi dodać nam energii lub ją odebrać.

Ubrania mogą być narzędziem transformacji, pomagającym nam przejść przez trudne momenty, dodać odwagi, a nawet zmienić sposób,
w jaki widzimy siebie
i swoje możliwości.
To także świetne sposób, aby zamknąć przeszłość
i skupić się na tym kim jesteś TU i TERAZ.
Kim chcesz teraz być dla siebie
i
świata.

Jeśli czujesz, że Twoja garderoba nie odzwierciedla już tego, kim jesteś, zapraszam Cię do mojego programu mentoringu stylu i wizerunku z Duszą. Pomogę Ci odnaleźć harmonię między Twoją energią a tym, co nosisz,
tak aby Twój styl wspierał Cię na każdym etapie życia. 💛

Gotowa, by zacząć działać?

Chcesz stworzyć styl spójny z Twoją osobowością,
stylem życia i rolą zawodową,
ale potrzebujesz doświadczonej przewodniczki?
Skorzystaj z mojego profesjonalnego wsparcia w procesie
 mentoringu stylu i wizerunku z Duszą

Przyciągaj stylem,
zatrzymuj charakterem.

Joanna Tor-Gazda mentorka sattwicznego stylu i wizerunku
z Duszą